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Pourquoi moi ?

Je prends soin de moi pour prendre soin des autres à travers la respiration, l’alimentation, le sommeil et le mouvement. L’alimentation à une grande importance pour moi.

Je réponds le plus possible à mes besoins afin de garder un bon équilibre physique, psychique et émotionnel. Mon quotidien m’apprend à rester le plus possible connecté à ma boussole intérieure et à avoir une bonne qualité d’écoute.

Ce qui me rend unique

Afin de répondre aux demandes en Shiatsu des personnes électrosensibles, on ne trouve ni wifi, ni Bluetooth dans mon local. De plus, grâce à un draps spécial mon futon est connecté à une prise de terre afin de se débarrasser au mieux de l’électricité induite et d’avoir le moins de pollution électrique possible dans notre corps.

Particularité

Durant vos séances vous aurez la possibilité d’écouter la mélodie secrète des plantes grâce à un boitier qui transpose l’électricité qu’émettent les végétaux. Tout comme les baleines, les plantes que l’on pensait muettes diffusent des fréquences électriques.

Leur intelligence, leur permet d’envoyer des signaux électriques qui correspondent à des informations énergétiques et nutritionnelles. Cela va stimuler ou inhiber l’organisme vivant récepteur.

Originalité

Le shiatsu, technique non conventionnelle reconnue

Au Japon, le Shiatsu a été reconnu comme massage médical en 1955 pour son efficacité thérapeutique, également préventive.

En France, le titre de "Spécialiste Shiatsu" est cité dans l'arrêté du Journal Officiel de la République Française n°0170 du 25 juillet 2015. Il est un titre professionnel de niveau III (équivalent BAC+2).
Le shiatsu est encadré par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel.

En Europe, le Shiatsu est l'une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement Européen, votée le 29 mai 1997 en tant que "médecine non conventionnelle digne d'intérêt"

L'OMS inclut le Shiatsu dans la catégorie des médecines traditionnelles.

Une séance de Shiatsu ne consiste pas en un acte médical et ne se substitue pas à la consultation d'un médecin.

Bienvenue chez Souffle et Mouvement de Vie, je suis Céline WINTENBERGER, praticienne en shiatsu

Souffle et Mouvement de Vie

À propos du Shiatsu

Méthode d’acupression japonaise de « mieux être » de prévention et d’accompagnement élaboré selon les données de la médecine traditionnelle chinoise. C’est une méthode globale non invasive.

Shiatsu signifie « pression de doigt ». Grâce à des pressions, des étirements et de nombreuses techniques effectués sur les méridiens et merveilleux vaisseaux formés des points d’acuponctures, nous allons rééquilibrer et harmoniser l’énergie qui circule dans notre corps.

Ainsi lever les stagnations qui sont les causes de douleurs et de disfonctionnements multiples tels que les lombalgies, les brûlures d’estomac, les insomnies, les douleurs menstruelles…

Les bienfaits du Shiatsu

Nous sommes pour la plupart soumis à un rythme de vie qui va beaucoup trop vite et qui génère de multiples stress (sécrétion de cortisol en excès, stress oxydatif, vieillissement prématuré)

De plus les chocs physiques, psychiques et émotionnels ainsi que nos mauvaises habitudes vont engendrer de multiples déséquilibres qui vont causer de nombreux symptômes.

Le Shiatsu va permettre de faire disparaitre de nombreuses manifestations et soulager de nombreux maux.

Bienvenue chez Souffle et Mouvement de Vie, je suis Céline WINTENBERGER, praticienne en shiatsu

Détente physique

À travers les différentes techniques telles que les pressions et les étirements sur l’ensemble du corps nous allons accéder à une détente musculaire profonde. Les mobilisations et les rotations des petites et grandes articulations ainsi que les techniques de relations croisées et similitudes de formes (sacrum, sternum) vont permettent de retrouver de la fluidité et de souplesses à travers le corps.

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Détente psychique

Aujourd’hui le stress est omni présent dans notre civilisation. Il est la cause de nombreuses manifestations telles que des insomnies, certaines maladies et douleurs chroniques, des troubles digestifs et peut aller jusqu’au burn out.

Le Shiatsu va permettre d’apaiser et ralentir le mental. Il va autoriser la personne à se connecter à l’instant présent en se reliant à son à son corps et à sa respiration. Il va permettre une verticalité de la personne entre le ciel et la terre afin d’être mieux ancré.

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Détente émotionnelle

Les accidents de vie (deuils, séparations…) peuvent générer des émotions exacerbées telles que la tristesse, la colère, la peur…créant ainsi des déséquilibres sévères dans notre corps.

Le Shiatsu va permettre un meilleur accueil des émotions et ainsi les transformer afin de poursuivre et cheminer dans sa Vie de façon plus agréable.

Shiatsu

Le Shiatsu va permettre de réguler le système parasympathique pour accéder à une détente profonde et globale. Il va avoir une action sur le corps physique, psychique et émotionnel et ainsi améliorer notre quotidien. Le Shiatsu se pratique habillé (tenue souple) sur un futon. Il se pratique à tous les âges. Les pathologies contre indiquées sont l’épilepsie et la schizophrénie. Le Shiatsu n’est pas protocolaire.  Pour une bonne pratique, je débute ma séance par une anamnèse pour cibler au mieux le soin en fonction de l’état physique, psychique et émotionnel de la personne, de ses antécédents et ses besoins actuels. Mes Shiatsu seront toujours rythmés selon les saisons, l’horloge circadienne et le cycle féminin.

Shiatsu du visage inspiré du Kobido

Littéralement le mot Kobido signifie « la voie traditionnelle de la beauté ». Ce soin date du XVème siècle. Il était destiné aux geishas et à la famille impériale. Ce shiatsu s’effectue sur le visage, le buste, les épaules et le crâne. Ce soin présente de nombreux bienfaits. Grâce à une détente musculaire ainsi qu’une tonification de la circulation sanguine et lymphatique il va avoir des effets anti-ride et contribuer à un teint plus lumineux. Les différentes techniques vont permettre une meilleure élasticité de la peau. En plus, de ces vertus esthétique le Shiatsu du visage va rééquilibrer la circulation énergétique à travers les points d’acuponctures situés sur le visage. Ce soin contribue à une détente profonde et globale.

Qui suis-je ?

Je suis Céline Wintenberger, praticienne en Shiatsu

depuis 2011.

Bienvenue dans mon univers.

Céline WINTENBERGER, praticienne en shiatsu depuis plus de 10 ans à Cernay
Céline WINTENBERGER, praticienne en shiatsu depuis plus de 10 ans à Cernay
Céline WINTENBERGER, praticienne en shiatsu depuis plus de 10 ans à Cernay

Je suis une Femme dans ma septième septaine. Je suis unique. Je suis composée de lumière et d’ombre que j’accueille et transforme afin de bien cheminer dans ma Vie. Je suis mère de deux filles et jeune grand-mère d’une petite fille pour qui je suis très disponible.

Je suis bienveillante, patiente, curieuse, à l’écoute, créative et très gourmande (chocolat). J’essaie d’être le plus authentique possible. Je déteste l’injustice. Mon quotidien est rythmé par mes Shiatsu, mes lectures, mes promenades en forêt et du repos. Je suis très sensible et émerveillée par la nature qui m’entoure et reste très affectée par la négligence de certains face à cette dernière.

Formations

Je suis installée depuis 2014. Ces 11 ans de pratique auprès de receveurs si différents les uns des autres m’ont permis d’acquérir beaucoup de dextérité et de confiance dans mes gestes. Cela m’a aussi permis de développer mon intuition dans le déroulement de mes pratiques lors de mes séances.

Aide-soignante de formation. J’ai eu la chance de travailler dans différents services hospitaliers de 1996 à 2021 (gériatrie, médecin, urgences, oncologie). C’est durant ces 25 années riches d’expériences que j’ai développé un toucher et une écoute bienveillantes. J’ai eu la chance de travailler 15 ans de nuit (urgences et oncologie), non pas pour respecter mon rythme biologique mais ce rythme nocturne m’a permis de prendre des temps de qualité pour écouter rassurer et répondre du mieux possible aux besoins des patients pour la plupart vulnérables, algiques et stressés. Quelquefois il suffisait de s’assoir auprès du patient et de poser une main délicate, nul besoin de parler. Ma main était le prolongement de mon cœur. Suite à un stage de Shiatsu avec Marcel Domniak j’ai découvert cet « art » qui m’a tout de suite comblé. J’ai suivi une formation de 4 ans (2010 – 2014) avec obtention de mon certificat de praticienne en Shiatsu délivré par la « Fédération Française de Shiatsu Traditionnel. » Il est nécessaire d’avoir un minimum de théorie et d’expériences pour prodiguer de belles séances de Shiatsu. Mais pour moi la formation la plus riche est celle de notre Vie. Ce quotidien qui nous permet grâce aux liens humains de vivre de multiples expériences dont émanent de nombreux états. (Crise, désirs, doute, certitudes…). Cela permet d’intégrer pleinement toutes les parties réprimées de nous-même pour trouver un sens réel de ce qui nous anime et vivre en toute authenticité. Cela permet de mettre en lumière le plein potentiel et de devenir l’incroyable et magnifique version de nous-même pour se sentir complètement LIBRE.

2009

2010

2013

2014

 

2016

-

2018

 

2024

2025

  • Formation Amma

  • Formation anatomie physiologie humaine (Minerve)

  • Voyage d’étude et culturel au Japon. Stages dans des écoles renommées telles que Masunaga, Kunétaké, Nomikoshi ainsi qu’à la clinique Miysaka. Ce fut une magnifique expérience.

  • Obtention de mon certificat de praticienne de Shiatsu à la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel

  • Formation Shiatsu et maternité avec Suzanne Yates Well Mother

    • Formation Shiatsu « grossesse »

    • Formation Shiatsu « naissance »

    • Formation Shiatsu « post natal, maman /bébé »

  • Formation alimentation en fonction du terrain selon la MTC

  • Formation Shiatsu « pathologies du cycle menstruel » avec Fanny Roque et Marion Dubes
    (endométriose, adénomyose, SPM, SOPK, TDPM)

Formations

Je suis installée depuis 2014. Ces années de pratique auprès de receveurs si différents les uns des autres m’ont permis d’acquérir beaucoup de dextérité et de confiance dans mes gestes. Cela m’a aussi permis de développer mon intuition dans le déroulement de mes pratiques lors de mes séances.

Aide-soignante de formation. J’ai eu la chance de travailler dans différents services hospitaliers de 1996 à 2021 (gériatrie, médecin, urgences, oncologie). C’est durant ces 25 années riches d’expériences que j’ai développé un toucher et une écoute bienveillantes. J’ai eu la chance de travailler 15 ans de nuit (urgences et oncologie), non pas pour respecter mon rythme biologique mais ce rythme nocturne m’a permis de prendre des temps de qualité pour écouter rassurer et répondre du mieux possible aux besoins des patients pour la plupart vulnérables, algiques et stressés. Quelquefois il suffisait de s’assoir auprès du patient et de poser une main délicate, nul besoin de parler. Ma main était le prolongement de mon cœur. Suite à un stage de Shiatsu avec Marcel Domniak j’ai découvert cet « art » qui m’a tout de suite comblé. J’ai suivi une formation de 4 ans (2010 – 2014) avec obtention de mon certificat de praticienne en Shiatsu délivré par la « Fédération Française de Shiatsu Traditionnel. » Il est nécessaire d’avoir un minimum de théorie et d’expériences pour prodiguer de belles séances de Shiatsu. Mais pour moi la formation la plus riche est celle de notre Vie. Ce quotidien qui nous permet grâce aux liens humains de vivre de multiples expériences dont émanent de nombreux états. (Crise, désirs, doute, certitudes…). Cela permet d’intégrer pleinement toutes les parties réprimées de nous-même pour trouver un sens réel de ce qui nous anime et vivre en toute authenticité. Cela permet de mettre en lumière le plein potentiel et de devenir l’incroyable et magnifique version de nous-même pour se sentir complètement LIBRE.

2009

2010

2013

2014

2016

-

2018

2024

2025

  • Formation Amma

  • Formation anatomie physiologie humaine (Minerve)

  • Voyage d’étude et culturel au Japon. Stages dans des écoles renommées telles que Masunaga, Kunétaké, Nomikoshi ainsi qu’à la clinique Miysaka. Ce fut une magnifique expérience.

  • Obtention de mon certificat de praticienne de Shiatsu à la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel

  • Formation Shiatsu et maternité avec Suzanne Yates Well Mother

    • Formation Shiatsu « grossesse »

    • Formation Shiatsu « naissance »

    • Formation Shiatsu « post natal, maman /bébé »

  • Formation alimentation en fonction du terrain selon la MTC

  • Formation Shiatsu « pathologies du cycle menstruel » avec Fanny Roque et Marion Dubes
    (endométriose, adénomyose, SPM, SOPK, TDPM)

Prestations

À qui s'adresse le Shiatsu ?

Céline WINTENBERGER, praticienne en shiatsu depuis plus de 10 ans à Cernay. Le shiatsu pour les femmes.

La femme

Le Shiatsu permet d’accompagner la « jolie d’Âme » tout au long de sa Vie. Il guide de la puberté à la ménopause en passant par la grossesse. Cet outil est un véritable soutien tout au long des cycles féminins. Il soulage les douleurs et libère les tensions qui peuvent apparaitre (syndrome prémenstruel, douleurs menstruelles). Lors de mes formations j’ai pu acquérir de nouvelles compétences et techniques de pratique qui soutiennent la femme souffrante de pathologies telles que l’endométriose, l’adénomyose, le syndrome des ovaires polykystique et les troubles dysphoriques prémenstruel. En seulement quelques séances le shiatsu peut apporter un soulagement physique et émotionnel.

Grossesse :
Le Shiatsu est un allié précieux tout au long de votre voyage vers la maternité. Grâce à son approche douce et efficace il va pouvoir soulager de nombreux symptômes d’ordre psychique et physique tels que l’anxiété, les nausées, les lombalgies… J’accompagne aussi le partenaire qui le souhaite, à être actif en s’impliquant pleinement durant ces 9 mois.

Céline WINTENBERGER, praticienne en shiatsu depuis plus de 10 ans à Cernay. Le shiatsu pour les enfants et les adolescents.

L'enfant : du mini à l'ado

Le Shiatsu peut être pratiqué dès la naissance pour soulager les inconforts digestifs du nouveau-né. C’est une magnifique technique de soutien du développement psychomoteur. Grâce à ses vertus calmantes et relaxantes, il apaise l’enfant souffrant de troubles de l’attention et du comportement. Le touché énergétique bienveillant lui permet de prendre pleinement conscience de son schéma corporel (mobilité, respiration…) et de la place qu’il occupe dans l’espace. Cela va créer un meilleur ressenti émotionnel pour développer son sentiment de sécurité. Le Shiatsu sera d’un grand soutient pour les adolescents bouleversés par leurs hormones et en perte de repère.
Cette pratique soulage également les douleurs tendino-musculaire liées à la croissance.

Céline WINTENBERGER, praticienne en shiatsu depuis plus de 10 ans à Cernay. Le shiatsu pour les sportifs.

La sportive et le sportif

Lors des compétitions sportives le Shiatsu peut être un excellent compagnon sur le plan physique et mental. Il va avoir un rôle préventif sur les blessures et permettre d’acquérir une meilleure souplesse du corps afin de pouvoir améliorer ses performances. Il procure un soulagement mental et réduit le stress et l’anxiété que peut générer une compétition.

Il va permettre après l’effort une meilleur circulation sanguine et lymphatique améliorant l’oxygénation (muscles, tendons) et l’évacuation des toxine (l’acide lactique) du corps.

Céline WINTENBERGER, praticienne en shiatsu depuis plus de 10 ans à Cernay. Le shiatsu pour les hommes.

L'homme

De nombreux hommes ont pris conscience que leur corps devait être écouté et qu’une bonne circulation de leur énergie leur permettraient un mieux être physique, psychique et émotionnel. 

Grâce à sa prise en charge globale, le Shiatsu permet cela.

Soyez les bienvenus messieurs! 

Tarifs des prestations

Bon cadeau disponible tout au long de l’année pour prendre soin en offrant une parenthèse de douceur aux personnes que vous aimez.

Prestation à la carte en fonction des demandes :

  • Accompagnement Shiatsu enfant

  • Accompagnement parentalité

  • Possibilité d’intervenir dans le cadre d’une association, entreprise

Shiatsu 1h

60 €

Shiatsu visage inspiré du Kobido 1h 

70 €

Combo :  30 min Shiatsu ciblé du corps 1h Shiatsu visage 

100 €​

Accompagnement grossesse 1h

70 €

Accompagnement à l’accouchement avec partenaire 1h

70 €

Témoignanges

J'ai découvert le Shiatsu il y a 8 ans. Je m'accorde de temps en temps une parenthèse pour prendre soin de moi et pour lâcher prise. Après chaque séance je me retrouve dans un état second, hors du temps. L'approche bienveillante et respectueuse de Céline vous met en confiance. 
Je recommande et remercie Céline pour son professionnalisme.

Frédéric

Je suis receveuse en shiatsu une fois par mois depuis 11 ans. Céline m'accompagne donc depuis de nombreuses années et je témoigne aujourd'hui du bien-être et du "mieux être" général que je ressens au quotidien tant physiquement que psychologiquement. Je dirai que mon accompagnement est plutôt d'ordre préventif et j'en suis pleinement satisfaite et reconnaissante. Céline m'a accompagnée dans différents moments de vie, certains plus difficiles que d'autres et certains très joyeux, notamment mes deux grossesses pour lesquelles le travail de mobilité du bassin, le soulagement des maux de dos, le travail de préparation à la naissance avec mon mari ont été pour moi et mes accouchements très bénéfiques. Un grand merci à Céline pour sa disponibilité, son écoute, sa gentillesse et son dévouement à vouloir contribuer au bien-être des personnes.

Juliane

Des mains de fée, un sourire lumineux, une douceur doublée d'une précision chirurgicale pour trouver les points de tension et les faire disparaître. 

C'est une séance à la fois relaxante et efficace pour libérer notre corps des tensions du quotidien. Testez, comme moi, et vous serez convaincu du professionnalisme de cette thérapeute. 

Merci Céline pour ce que tu fais si bien, avec tact et efficacité

HW

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